Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

электричество

Ближайшие мероприятия

«Другой глобус»
Центр управления качеством жизни.
Анти-центр около-психологического досуга.
Восстановление жизненных сил, познание себя и мира, повышение качества жизни, сопротивление неблагоприятным условиям, развитие проектов, обучение полезным навыкам.

Мы проводим такие семинары, онлайн-курсы и консультации, которые очень пригодились бы нам самим, но их тогда не было.

Базовые семинары (Москва) и онлайн-курсы (везде, где есть Интернет):
Семинары, онлайн-курсы и тренинги

Лайт-курсы (проще, быстрее и дешевле):
http://alterglobe.ru/mod/forum/view.php?id=212

Ближайшие мероприятия на Фейсбуке:
https://www.facebook.com/narr.ag.ru/events?key=events


Про наши семинары и онлайн-курсы - что дают, как устроено:
Что дают на «Другом Глобусе»
или обзор в разделе «О нас»


Dreamando - мечтай и делай!
Для тех, кому важно воплощать мечты в жизнь.

Постоянно действующий бесплатный фанк-курс.
(От платной версии отличается отсутствием обратной связи от ведущего.)

Веб-сайт: http://dreamando.ru
Фейсбук: https://www.facebook.com/dreamando.ru
ВКонтакте: https://vk.com/dreamando

Приходите!
fairytales

Write or die - о снах, самоопределении и отношениях

Люда Орел, время: 22.10.2013 5:18 (642 слова более чем за 15 минут)

Последние 450 слов на сегодня. Уже 450 - планка "переехала", и это к лучшему. Правда, у меня накрашены и еще не высохли ногти, так что скорость печати будет явно ниже.

Поговорили с Трикстером.

Про сны:
Когда люди признают переживания из снов "ненастоящими", тут есть еще такой компонент (на который мне указал Трикстер), что, хотя физиологическая реакция стресса будет похожей на ту, которая имеет место при "реальных неприятностях", осознавание, что это именно что сон, способно значительно облегчить состояние, потому что за событием, произошедшим во сне, не последуют всякие тяжелые социальные и прочие последствия, которые будут после "реальных" неприятностей. Например, приснилось человеку, что у него сгорел дом. Просыпается он - а дом цел. Очень хорошо.

И еще об одной вещи я сейчас думаю. А именно - о том, почему мне так впендюрилось разобраться с посттравматическим стрессом, хотя многие люди живут с ним всю жизнь, и их это вполне устраивает.
Дело в том, что я претендую на сильно другой социальный уровень, чем тот, в котором "водится" основная масса людей с биографией похожей... э-ээ... интенсивности. На самом деле, про большинство из них мы просто ничего не знаем, потому что они умирают достаточно рано от алкоголя и наркотиков, или... в принципе, иногда хватает просто маргинализации и вытеснения из определенного слоя - они просто становятся "не на виду". Иногда это просто этап, иногда они возвращаются, иногда потом про них говорят, что они "опустились" (подразумевая, что за время отсутствия, а вовсе не из-за того, что с ними произошло что-то страшное), иногда (очень редко!) человек-таки "берет второе дыхание", и тогда его ставят всем в пример. Ужас, в общем.
Ну вот, а я возвращаюсь из небытия и в очередной раз пытаюсь "дотянуться до звезд" - оказаться в том слое общества, в котором мне нужно, важно, естественно быть в соответствии с уровнем интеллекта и прочими подобными вещами. Не знаю, как это объяснить - возможно, у меня получится это объяснить позже.

Я это уже много раз пыталась сделать, и каждый раз мне тупо не хватало бензина, или кто-то из важных для меня людей отчебучивал что-то такое, как-то так подрезал мне крылья, что попытка срывалась, бензин заканчивался, и приходилось начинать все сначала - уже зная, что, оказывается, еще и вот такое (ужасное) может происходить с живыми людьми.

Где я брала силы на это? На новый рывок? На второе, третье, пятое, седьмое дыхание (и это только из основных)? Где-то брала. Во всяком случае, я не сдавалась. Как-то снова рано или поздно выруливала на свой путь, как-то умудрялась обойти обстоятельства, которые мне мешали.
И нет, я не хочу, чтобы меня приводили в пример - как я хорошо справилась. Это как бы подтверждает, что еще и не такое может происходить с человеком, и это, типа, всенормально. Нет, это не нормально, я против, чтобы такое происходило с живыми людьми.

То, что я выжила, еще чего-то хочу, еще куда-то стремлюсь, более того, что у меня есть будущее - результат и моих очень больших целенаправленных стараний, и конечно помощи других людей (в том числе - много - Трикстера), и какого-то невероятного везения. Ну и мало того, что я выжила - я еще и очень многого добилась, хотя в таких условиях не добиваются, конечно, обычно.
Вот, и когда я пишу об этом, я... как это сказать... пишу о некой статистике, которая у меня набралась. И мне ужасно хочется, чтобы все выжили, все добились своих целей, у всех было будущее. А для этого людям нужны совсем другие условия жизни, а не "бери пример с Х". Брать пример с Х - это, конечно, хорошо, но помимо скиллов и способов справляться со сложностями у него было еще и огромное везение и куча поддерживающего народа рядом, а у других этого может не оказаться в доступе. Кроме того, Х с удовольствием направил бы свои скиллы и прочее на что-то более конструктивное, чем тупо выживание в неблагоприятной среде. Наука, искусство, образование, бизнес - на этой планете есть чем заняться, и это ужасно грустно, когда вместо всего этого приходится выживать.

"Очень вредно не ездить на бал, когда ты этого заслуживаешь".

Люда Орел, время: 22.10.2013 12:19 (494 слова за 15 минут)

Ну вот, хотела что-то умное написать, а в итоге зависла в ЖЖ. Ну и хорошо: пусть СК подрастает (мне это важно, да).

Так. Возвращаюсь к своим мыслям.

У нас была интересная дискуссия с Лисем, просто замечательная. В ней мне удалось сформулировать важное про тревожность.

Еще - о снах. Важно рассказать, как можно обходиться с физиологическим стрессом после кошмара, и почему это имеет смысл делать (чтобы остановить стрессовую реакцию) (вот тут инфа о том, как это делается в острой стрессовой ситуации, по мотивам разговора с системным терапевтом-эндокринологом).

Меня поздравила куча народа. Очень приятно и прикольно.

Трикстер щелкает зажигалкой - ура, он проснулся!

Бррр, где мой мозг? О чем я собиралась писать?

А, про профессиональное самоопределение. Вчера как раз размышляла на эту тему здесь, в "пиши или умри", а потом, конечно, думала: ну зачем это надо? А утром наткнулась на пост одной дамы, которая предлагает клиентам захотеть стать такой, как она, и тогда она им поможет. По-моему, это ужас. Причем, дама отказывается помогать людям в том, что им самим надо, а именно - в подтверждении своей правоты. Не знаю... Если речь идет о дискурсах - наверное, в чем-то "да", а вот если... как это сказать... не знаю, как сформулировать - психоаналитики умеют это формулировать, а я пока не могу. Мне кажется, очень важно, чтобы какая-то важная для человека правда была признана таковой - так он сможет развиваться дальше.

Еще много думаю про "спать с клиентом" - в смысле, иметь с клиентом деловые, личные и вообще какие-либо отношения за рамками терапевтических. Думаю о том, что у нас вот с Трикстером очень близкие отношения - и тем не менее, он помогал мне в моих душевных и духовных исканиях, сопровождал меня. И с одной стороны, это нагрузка, да, я такого ни одному клиенту не пожелаю. С другой - мы это прошли, и это, несомненно, про нашу (и в первую очередь - Трикстера) крутоту. Потому что он это потянул, потому что это не навредило моей авторской позиции, потому что, хотя бывали моменты, когда я чувствовала себя очень трэшово и неуверенно, стоило мне заговорить о каких-то важных вещах, я мгновенно получала авторскую позицию себе обратно. Вот. Это важно. И я понимаю, что не каждые отношения такое выдержат, и не каждый психотерапевт такое "потянет" - отсюда и правила техники безопасности в терапии. Да, в этом контексте они вполне разумны. Мы же, как обычно, пошли напролом - и мы это сделали, у нас получилось. А если бы не шли напролом, если бы я отказалась от его помощи, и результатов бы не было.
Не знаю, зачем я до сих пор торгуюсь с этим дискурсом - наверное, для выработки собственной позиции.

Так, что я еще хочу написать?
Не знаю пока.

Утром у меня проснулся Кэп. Надо его усадить за write or die. Мы вообще вчера вечером и сегодня утром много беседовали на разные темы. О травматическом расщеплении, об отдельности личностей, о возможностях интеграции и т. д.
Я хотела интегрироваться, но потом обнаружила, что путь закрыт. Увы, системной динамикой: как семейной, так и более высоких уровней.
Так что буду искать какие-то другие пути.

Это я к тому, что я все наезжаю на диссоциацию как способ совладания, но на самом деле и сама его вполне использую - причем, осознанно. Ну способ, да.

Люда Орел, время: 22.10.2013 13:27 543 слова за 15 минут, с перерывами

Так, ну что. N пишет - спрашивает, как у меня дела с его сайтом.
Черт, черт, я не хочу этим заниматься! К тому же, почему он не поздравил меня??? У меня такое личное событие, а он... Он же знает!
В общем, у меня нет приличных слов - одни эмоции. Одни только эмоции.
Ну ладно, ОК. Значит, так.
Да, мне очень чертовски жаль, что наша дружба, наше взаимодействие так "съехало". Это ужасно обидно, но это не от меня зависит, увы. Вернее, далеко не все в этом зависит от меня.

Мне противно и неприятно делать ему сайты. На самом-то деле. Мне кажется, что эта работа меня принижает. Да, я это умею, и да, он за это платит, но черт возьми, почему так?

У меня такое ощущение, что он вообще не воспринимает меня как специалиста сейчас. Только как вебмастера. И я не могу согласиться с этим. Для меня это ужасно, ужасно обидно. Я как-то совсем не так это себе представляла.
В общем, не надо быть слишком высокого мнения о людях - вот что я сейчас понимаю. Люди лажают, увы.
И я лажаю.

Мне, в общем, важно, чтобы работа была сделана.

Внутренний диалог:
Механик:
Я взял заказ, и я должен его выполнить. Люда, не волнуйся. Оставайся специалистом в своем деле. Да, я хотел заработать нам немного денег. Прости, что это тебя так задело - я сейчас слышу, что это во многом "отбросило тебя назад". Ничего, доверь это мне - я справлюсь.
Отдельная обидная ситуация в том, что мне иногда приходится выдавать себя за тебя. Ну то есть письмо попадает к тебе в почту, хотя ты тут совершенно ни при чем - ты просто "официальная" личность.
Где я был, что я делал, мог ли я подойти к компьютеру и поработать или не мог - ничего не важно.

Нам вообще нужно как-то менять ситуацию, потому что это не дело, что все "шишки" сыплются на тебя.
У меня, например, нет никаких отношений с этим заказчиком, только с задачей.

Люда:
Ага, ОК.
Уф, это придумали.

Трикстер там еще пост запостил про наше партнерство.

Очень круто, что он расширяет контекст партнерских отношений. Мне это кажется какой-то очень важной деятельностью. Мне проще показать руками, чем объяснить словами, но суть в том, что вот есть наше партнерство - это очень большое множество. И есть некое подмножество, касающееся каждого отдельного аспекта. И очень противно, когда окружающие сводят это большое множество к такому вот маленькому (да еще и перевирают его как-то по-своему). Это очень обесценивает многие важные вещи, и мне кажется важным ускользнуть из этого.

Я вообще ко всему этому так себе отношусь... Ну, есть отношения, для которых я великовата. И я могу себя ограничивать, чтобы в них хоть как-то вместиться, но на самом деле это совсем не то, чего я хочу.

Максимальная самореализация - вот что меня действительно привлекает.

В своих прошлых отношениях, поняв, что внутри них многие мои потребности, цели ценности и пр. не находят никакого отражения, я просто вышла за рамки этих отношений. Результат мне не очень понравился, сейчас делаю по-другому.