Tags: ПТСР

электричество

Стигматизация людей, живущих с пограничным расстройством личности (ПРЛ)

Статья-Пограничники-300x284Пограничное расстройство личности — это медицинский диагноз, показывающий, что в своей жизни человек балансирует на грани какого-либо психического расстройства, но все-таки сохраняет функциональность. Вторым диагнозом к нему обычно идет то расстройство, на грани которого (по крайней мере, по версии врача) находится человек.

По статистике, 28-30% людей, живущих с ПРЛ, совершают суицид (завершенный). То есть тяжесть этого состояния настолько велика, что каждый третий человек, имеющий такой диагноз, предпочитает уйти из жизни, чем жить так дальше — и реализует это на практике. Большинство людей, живущих с ПРЛ, в течение жизни наносят себе порезы, испытывают нежелание жить. От 50 до 70% таких людей прибегают к алкоголю, наркотикам и другим психоактивным веществам в попытках облегчить свои страдания.

Казалось бы, такие люди очень нуждаются в квалифицированной помощи и бережном обращении, но в этой области (по крайней мере, в России) царит настоящий ад. В этом мы убедились, просто поговорив о проблемах этих людей в узком кругу.

Логи этого разговора мы и приводим здесь. У нас не бесконечное количество ресурса, чтобы доводить эту статью до совершенства; к тому же, у нас есть опасения, что если мы «причешем» текст, то из него во многом уйдет тот эмоциональный запал, который у нас был в процессе обсуждения. Так что мы решили, что уже в таком виде это неплохой коллективный нарративный документ, способный поддержать многих.

Collapse )

Это то, что мы «накопали» в краткой беседе.

Может быть, у вас есть, чем дополнить?

(без подписи)

Музыка: Чичерина – ТуЛуЛа

#психология #психотерапия #психиатрия #пограничноерасстройство #ПРЛ

У нас на сайте: http://psy-customers.alterglobe.ru/?p=75


электричество

Люда Орёл: "Я бывают разные!

"Тут такое дело...

Меня попросили провести мастер-класс по самопомощи для людей, живущих с последствиями множественной/хронической травмы. По поводу того, как налаживать контакт, альянс и конструктивное командное взаимодействие с различными частями себя.

Так вот. Если вы тоже в чем-то таком заинтересованы - напишите мне, мы подумаем, как это организовать. Можно, кстати, в индивидуальном порядке. А можно и в групповом формате.

А я пока над программой подумаю.

***
Написать можно и сюда!


It's me

Диссоциативное расстройство: опыт проживания

Вопрос:
А насчет ДРИ - это круто! А Вам это создает проблемы? Или в чем-то делает жизнь интересней?

Ответ:
Вот я подумал над вашими вопросами про ДРИ и понял, что хочу я написать на это развернутый ответ.

Проблемы создает, и они довольно специфические.
1. Страдает непрерывность памяти и ассоциированность ее с одной личностью. Если есть хороший контакт между внутренними личностями, то у меня нет ощущения, что у меня "крадут время" (выражение Билли Миллигана, печально известного человека с ДРИ), но у меня есть ощущение, что я видел сон или фильм, в котором я делал что-то.
2. Хочется заниматься многими делами сразу, но приходится признать, что ресурсов одного тела на всех не хватает (нас больше 10).
3. Когда я пишу "я думаю", я могу иметь в виду целый конгломерат "нас", а могу — кого-то отдельного. Это создает путаницу.
4. Надо всем откликаться на одно имя, не говорить о себе "мы" — это вопрос безопасности.
5. Боюсь потерять контакт между частями, боюсь, что меня попытаются "слить" в одну личность. Диссоциация произошла довольно рано, так что другим я себя и не помню.
6. Набедокурил один, а отдувается за него другой.
7. Очень сложно договориться с детьми, что экзамены и собеседования — это не страшно, и не надо на них рулить телом и памятью.
8. Иногда происходит гвалт, базар и борьба за то, кто будет проявлен сейчас.

Делает ли это мою жизнь интересней? Пожалуй, да, делает. Во-первых, выражение "у меня всегда есть я" для нас не пустой звук. Можно собрать семейный совет. Во-вторых, умения и увлечения у всех разные, их спектр очень широк. В-третьих, и это самый важный пункт, резерв устойчивости выше, потому что если кто-то не справляется, он может уйти в длительный отдых, почти в спячку. В это время живет кто-то другой и справляется с повседневными делами. Это помогло мне пережить не одну жизненную бурю.

АВТОР: Игорь Демидов

***
Цикл семинаров "Фантастические герои" о жизни и работе с травмой и диссоциацией: http://alterglobe.ru/mod/forum/discuss.php?d=217


It's me

Человек и тело (особенно для тех, у кого это разные вещи)

Статья Человек и тело-newВопрос:
Как понять, чего хочет тело?

Ответ:
Тело - это такая большая зверюга в составе человека. Обычно добрая, но иногда заморенная и оттого злая. Можно наладить диалог с этой зверюгой - хоть с помощью визуализации, хоть с точки зрения ухода за животными.

Collapse )

Вопросы более высокого порядка (что устраивает в жизни, а что нет - с телесной точки зрения) проясняются обычно после того, как каналы связи установлены и отлажены.

АВТОР: Трикстер

У нас на сайте «Другой Глобус»: http://alterglobe.ru/blog/index.php?entryid=262
На сайте онлайн-курса «Акуна Матата»: http://am.alterglobe.ru/?p=250



электричество

Амнезия

Какие виды амнезии бывают? Как не путать амнезию с обычной забывчивостью? Обзорная статья про амнезию на didrus.com:

http://www.didrus.com/diss-and-true-amnesia-did-ptsd

Статья рассказывает о диссоциативной амнезии как симптоме диссоциативных расстройств и расстройств, связанных со стрессом или травмой. Также упоминается истинная амнезия, возникающая при ДРИ (диссоциативном расстройстве идентичности).


электричество

Наши новые группы ВКонтакте

Нарративная практика для себя и близких: https://vk.com/narrativetalk

Травма и диссоциация по-русски: https://vk.com/psytraumaclub

Депрессия - путь к исцелению: https://vk.com/depressionpsy


It's me

БДСМ-психология

Мы начали готовиться к весенней нарративной конференции :))
С очередной "тяжелой" и "трудной" темой.

Страница на Фейсбуке: https://www.facebook.com/bdsmpsy
Группа на Фейсбуке, где можно общаться: https://www.facebook.com/groups/bdsm.psy
Группа ВКонтакте: https://vk.com/bdsmpsy


электричество

Неверные вопросы

К вопросу о неверно заданных клиенту вопросах: дело не в том, что клиент такой хрупкий, что может от этого разрушиться. Люди живучие, и в его жизни уже наверняка случались вещи пострашнее неверно заданных вопросов. - Дело в том, что травмирующий вопрос или вопрос, не попавший в идентичность, может вызвать срабатывание психзащиты (биологический механизм) или просто навести клиента на мысль о том, что такие вещи этот нарративный (или иной) практик понять не в состоянии, после чего с этим практиком будут разговаривать "на его языке" (как его понял клиент), и многих интересных вещей этот практик от этого клиента никогда не узнает.

А еще я понял, что в нашем социокультурном контексте я не верю в первичную диссоциацию (травму), случившуюся только в зрелом возрасте. Статистически маловероятно.

‪#‎Год_назад_в_этот_день


электричество

Кусочек видео с нашего вебинара по использованию Таро в психотерапии

Первые несколько секунд отрезать не удалось, с 8-й идет текст.



А сегодня вечером у нас будет презентация краткосрочного очно-заочного курса по изучению Таро, который начнется 2 июня (http://alterglobe.ru/mod/forum/discuss.php?d=160).

Приходите!